APA PATUT DILAKUKAN UNTUK MENGHINDARI DARI DIJANGKITI SELSEMA BABI ? Terdapat berbagai kaedah yang disyorkan oleh pakar perubatan untuk mencegah H1N1 dari merebak. Antaranya ialah :
- Basuh tangan anda amalkan cara hidup yang sihat
- Dapatkan tidur yang secukupnya
- Mengamalkan gaya hidup yang aktif
- Kendalikan stres secara betul
- Meminum air yang banyak dan mencukupi
- Makan makanan yang berkhasiat.
- Cuba tidak menyentuhi permukaan–permukaan yang mungkin dicemari oleh virus selsema.
- Elakkan dari berhubung rapat dengan orang-orang yang sakit.
Posts
